11 января очередное занятие клуба "Второе дыхание" було посвящено развитию слуховой памяти и критического мышления в области анализа, рассуждения и решения проблем.
В зрелом возрасте очень важно не только сохранить память и ясный ум, но и достаточно быстро решать насущные задачи.
Для этого нужно постоянно тренировать свой мозг, заставлять его усиленно работать. Этому способствуют не только мозговые штурмы, но и специально разработанные физические упражнения.
Учёные давно развеяли миф о том, что нервные клетки не восстанавливаются. Оказывается существуют специальные упражнения для их восстановления и для создания новых нейронных связей.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Ваше мнение?